Today stats

Image

 

Σήμερα κατανάλωσα 1275 kcal. Το πρωινό μου, στις 5.00 π.μ., ήταν πέντε κουταλάκια του γλυκού βρασμένο σιτάρι με σουσάμι. Στις 7.30 π.μ είχα ήδη φάει το δεκατιανό. Γάλα με δημητριακά, βρώμη και σταφίδες. Το μεσημεριανό μου γιαούρτι με βρώμη και φρούτα. Αναρωτιέμαι μήπως καταναλώνω πολύ βρώμη. Ευτυχώς υπάρχουν αυτά τα ροφήματα χωρίς θερμίδες και μου δίνουν την αίσθηση του κορεσμού. Αν και είμαστε στη μέση του καλοκαιριού, επιμένω να πίνω ζεστό τσάι. Και καφέ. Στην κρύα version τους χρησιμοποιώ στέβια. Αυτό το καταπληκτικό φυτό! 
Αυτό το επαναλαμβανόμενο «δεν τρώω, παχαίνω. τρώω παχαίνω» έχει αρχίσει να με κουράζει. Θέλω να κλείσω τα μάτια, να τα ανοίξω και να είμαι 49 κιλά. Ή 50. Δεν με ενοχλεί. Αντ’ αυτού, είναι σα να βάζω κάθε μέρα πολλά κιλά. Κάθε φορά που κοιτιέμαι κάπου βλέπω να είμαι περισσότερο ογκώδης. Ακόμη και αν κοιταχτώ δυο φορές συνεχόμενα. 
Αν γυριζόταν το survivor ξανά, θα πήγαινα μόνο γι’ αυτό.

Advertisements
Κλασσικό

2 thoughts on “Today stats

  1. Γεια σου Μαρία!! Διάβασα μονορούφι όλα τα post σου! Γράφεις πολύ ωραία και μπορεί κάποιος να καταλάβει τις αρετές σου μέσα από το γράψιμό σου!! Μπράβο σου για την προσπάθεια!! Σε καταλαβαίνω απόλυτα!! Έχω περάσει τα ίδια, απλώς δεν το πάλεψα τόσο εντατικά.. βασικά το παλεύω-απελπίζομαι-το αφήνω! Μην ξαναπάρεις ποτέ στη ζωή σου χάπια!!!! Μην μην μην το ξανακάνεις!!! Δεν θα σου προσφέρουν τίποτα!! Σου εύχομαι να φτάσεις τους στόχους σου και να παραμείνεις εκεί (βασικό)! Συνέχισε το γράψιμο!! Ίσως μου δώσεις κουράγιο να συνεχίσω!! Και πες και για το γιατρόοο ε!! 🙂

    • Γεια σου Ντίνα! Σ’ ευχαριστώ πάρα πολύ για τα καλά σου λόγια! Χαίρομαι που υπάρχει κόσμος που με καταλαβαίνει. Αντιθέτως, δεν χαίρομαι καθόλου που έχεις περάσει και συ τα ίδια. Όλο αυτό είναι πολύ ψυχοφθόρο. Είμαι σίγουρη ότι είσαι όμορφη έτσι ακριβώς όπως είσαι, χωρίς να κάνεις καμία «ανθυγιεινή» προσπάθεια. Ο καθένας μας είναι μοναδικός και ιδιαίτερος έτσι ακριβώς όπως είναι!
      Και πάλι σ’ευχαριστώ για τα καλά σου λόγια!

      ..εννοείται ότι θα πω και για τον γιατρό!

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s